近日，原本已經消失在公眾眼中的「武漢肺炎疫情」突然再次出現(xiàn)，武漢市衛(wèi)健委最新公告中顯示，18 日和 19 日共確診新病例 136例，死亡 1 例。北京和廣東也分別確診了新型冠狀病毒病例。

　　截至 19 日24 時，全國累計確診新型冠狀病毒肺炎 201 例，已治愈出院 25 例，死亡3 例。

　　中國之外，泰國和日本，也于近日確診了三例患者，疾病的傳播，引起了香港、美國、日本等多個地區(qū)和國家的關注。

　　隨著春節(jié)來臨，疫情的發(fā)展給很多人的出行帶來了疑惑和焦慮：

　　此次武漢疫情到底有多嚴重？

　　春節(jié)該如何安全回家？

　　國內外專家有什么意見和建議？

　　如何在春節(jié)期間保護好個人健康？

　　健康報梳理了國內外的相關信息，希望能幫大家對這次疫情有更全面的了解。

　　一、聽說香港、美國等地區(qū)和國家，

　　已經開始管控了？

　　先別慌，疫情確實在發(fā)展，但未大范圍蔓延。

　　目前采取措施的國家和地區(qū)有香港、美國、新加坡、泰國、日本等，主要通過在機場加強體溫監(jiān)測，隔離疑似患者的方式，盡可能減少病毒的傳播。

　　以香港地區(qū)為例，截止 1 月 18 日，香港衛(wèi)生防護中心共接獲疑似病例 99 宗，但其中多數(shù)經化驗后確診為常見病毒感染，80 例已出院，并無新病毒感染病例。

　　美國雖然于 17 日宣布在部分機場對武漢直飛或轉機的旅客進行入境檢查，但美國疾控中心（CDC）認為，基于現(xiàn)有信息，該新型冠狀病毒對于美國民眾風險較低，目前仍保持初級旅行安全警示（Level 1 Travel Health Notice）。

　　美國 CDC 對于新型冠狀病毒的旅行安全警示

　　仍處于初級水平

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　　世界衛(wèi)生組織（WHO）也認為，根據(jù)現(xiàn)有的信息，不建議對中國實行任何限制地區(qū)貿易和旅行。

　　二、國內外專家如何看待這次疫情？

　　別慌，新型冠狀病毒的傳染性和致死率，比 SARS 更溫和。

　　據(jù)英國廣播公司（BBC）報道，愛丁堡大學的馬克 · 伍爾豪斯教授認為：「這一次比類似感冒的癥狀要更嚴重一些，而這是令人擔心的，但是它又不像 SARS 那么嚴重。」

　　美國 CDC 官網(wǎng)的之前通告中也說明，之前的 2 例死亡病例，都年齡較大，并伴有多種嚴重的基礎疾病。

　　對于中國迅速鑒定出新型病毒并向全球共享相關信息的行為，美國、WHO等多個國家和組織都表示了感謝和認可。

　　世界衛(wèi)生組織西太平洋區(qū)域主任（Regional Director for the Western Pacific）Takeshi Kasai 博士這樣評價中國的疾控工作：

　　在過去的 20 年中，中國迅速加強了預防和應對公共衛(wèi)生事件的能力。在最近的事件中，做到了快速調查原因、隔離患者、追蹤密切接觸者，并對涉事市場進行了關閉和環(huán)境評估。

　　目前，國內外專家的主流意見是：該疾病是可防、可控、可治療的。

　　三、聽說病毒可以人傳人，真的嗎？

　　新型冠狀病毒的傳播方式還未確定，但已確診的病例，基本都是武漢居民或曾在武漢停留。

　　從目前的病例信息來看，該新型病毒的傳播力相對較弱，尚未引起社區(qū)層面持續(xù)的傳播。

　　世界衛(wèi)生組織也表示，目前該新型冠狀病毒還沒有確切的「持續(xù)人傳人」證據(jù)。

　　目前，對于新型冠狀病毒的傳播和變異還在嚴密監(jiān)控中。

　　四、北京和廣東有患者了，

　　其他省市也會有嗎？

　　確實存在風險，但衛(wèi)健委已經加強了監(jiān)控和管理。

　　目前，這種新型冠狀病毒的傳播方式還未確定， 但其他省市出現(xiàn)的確診病例均為來自武漢的輸入性病例（「輸入性」是指已經患病的人，從武漢到了其他地區(qū)）。

　　隨著春運的到來，其他省市可能會陸續(xù)出現(xiàn)新的輸入性病例。

　　國家衛(wèi)健委在全國建立了「日報告、零報告」制度，武漢市也從 14 日開始，在火車站、機場等人群密集的地方安裝了體溫儀，對離開武漢的人員進行體溫檢測，對公共交通工具進行消毒處理。

　　五、春運期間、回家路上，

　　如何保護自己？

　　雖然目前的證據(jù)表明病毒的傳播性有限，但春運期間，大家免不了要去人群聚集的機場車站，保護好自己還是很有必要的。

　　健康報綜合國家衛(wèi)健委、世界衛(wèi)生組織、美國疾控中心、香港衛(wèi)生防護中心等多個機構的建議，為大家總結出了一份《春節(jié)出行安全指南》，以下 5 件事，請每個人一定要注意。

　　勤洗手

　　手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。

　　建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少于 20 秒。

　　點擊藍字查看：專業(yè)的七步洗手法

　　如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

　　以下情況，都建議大家洗手：

　　外出回家；

　　咳嗽或打噴嚏后；

　　觸摸口、鼻、眼之前；

　　吃飯前；

　　做飯時，處理食材之前和之后；

　　上廁所后；

　　接觸過動物之后。

　　合理佩戴口罩

　　建議少去或盡量不去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。

　　如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。

　　點擊藍字查看：口罩具體佩戴方法，有詳細的真人示范。

　　避免接觸野生動物

　　盡量避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買野味。

　　注意個人衛(wèi)生

　　打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然后徹底清洗雙手。

　　警惕異常癥狀，及時就診

　　如果出現(xiàn)以下癥狀，請及時就診：

　　咳嗽，咳痰；

　　發(fā)熱（體溫 > 38℃）；

　　日常活動或休息時出現(xiàn)呼吸困難；

　　深呼吸時感到疼痛；

　　心跳加快；

　　感冒或流感好轉后，突然病情惡化；

　　寒戰(zhàn)。

　　注意，如果身體有不適，請盡量待在家中，不要外出游玩。出現(xiàn)以上癥狀，請戴好口罩，及時去醫(yī)院就診。如果不方便去醫(yī)院，可以聯(lián)系當?shù)卣��?guī)公立醫(yī)院，告知醫(yī)生癥狀。

　　參考文獻

　　[1] 武漢市衛(wèi)健委 - 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情知識問答

　　http://wjw.wuhan.gov.cn/front/web/showDetail/2020011509040

　　[2] 中國疾病預防與控制中心 - 冠狀病毒

　　http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/202001/t20200109_211159.html

　　[3] 世界衛(wèi)生組織 - 新型冠狀病毒 (NCoV) 的感染預防與控制

　　https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected

　　[4] 美國疾病預防與控制中心 - 2019 新型冠狀病毒感染預防控制建議

　　https://wwwnc.cdc.gov/travel/notices/watch/novel-coronavirus-china

　　[5] 香港衛(wèi)生防護中心 – 就湖北省武漢市肺炎病例群組個案的加強監(jiān)測

　　http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/202001/t20200109_211159.html